сбалансированный рацион на каждый день, разработанный под руководством врача-диетолога Тианы Фиалковой
Рацион Normal
Перекус
07:00 – 08:00
Второй завтрак
Завтрак
08:00 – 09:00
10:00 – 11:00
Смузи банан+клубника, 250г.
RAW салат с цукини + green соус, 260 г.
Грин Ролл "овощная котлета + песто", 250 г.
Обед
13:00 – 14:00
Гречневая Soba с печеными овощами, 250 г.
Сладкий перекус
16:00 – 17:00
Десерт чиа + киви, 160 г.
Ужин
19:00 – 20:00
Суп с нутом на кокосовых сливках + сухарик, 250 г.
800
грн./день
от
2000 ккал./день
800
грн./день
от
Твой healthy рацион normal
2000 калл/день
Доставка в пределах Киева осуществляется бесплатно. За город - за дополнительную стоимость (обсуждается с менеджером)
Made on
Tilda